Rückenschmerzen: Übungen mit Dieter Grübner

Jeder hat früher oder später mal mit dem Rücken zu tun, meist natürlich in Form von Schmerzen und Problemen aufgrund von Überbelastungen. Viele nehmen im Grunde genommen auch kaum Rücksicht auf ihre Wirbelsäule, bis man sich mal schwer verhebt oder langfristige Schwierigkeiten auftreten. Dieter Grübner mit ein paar grundsätzliche Übungen Hier habe ich ein Video… Rückenschmerzen: Übungen mit Dieter Grübner weiterlesen

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